4 mois et demi que je cache ce secret sur les réseaux sociaux ainsi que sur mon blog.
Mais ça y est, je suis prête à te l’annoncer et à partager avec toi cette merveilleuse expérience.
Pour rien te cacher, les 3 premiers mois n’ont pas été de tout repos, tant au niveau physique qu’au niveau de ma peau (merci les hormones !!).
Je voulais écrire cet article pour partager avec toi ce que j’ai vécu ainsi que les bouleversements au niveau de ma peau.
Le chemin n’a pas été facile pour tomber enceinte (je ne souhaite pas aborder ce sujet sur le blog) mais ça y est, notre futur bébé est là.
Je suis enceinte
J’ai su très tôt que j’étais enceinte et pourtant les tests me disaient le contraire (je les faisais trop tôt, mais quand je suis persuadée, je ne suis pas patiente !).
J’ai tout de suite remarqué des changements inhabituels dans mon corps : bouffée de chaleur, une peau un peu plus grasse notamment sur la zone T du visage et une grosse fatigue.
Effectivement, je ne m’étais pas trompée. Les tests sont devenus positifs, j’étais bel et bien enceinte !!
Photo @lenversdutableau
Les 3 premiers mois, une période épuisante
Tout le monde le dit, les 3 premiers mois sont épuisants et honnêtement, je ne pensais pas que c’était à ce point-là !
Le 1er mois était stressant mais je n’ai pas ressenti de symptômes particuliers. Un peu fatiguée et la peau du visage légèrement plus grasse mais sans plus.
Les choses se sont gâtées à partir du 2ème mois : nausées et vomissements toute la journée. Oui oui, toute la journée. C’était sans fin, du réveil au coucher et même dans la nuit.
Je n’étais plus capable de faire quelque chose. J’avais l’impression d’avoir le mal de mer toute la journée.
Impossible de travailler, de faire à manger, de manger, de sortir, d’être sur l’ordinateur… Voici la raison de mon absence sur le blog, la newsletter et les réseaux sociaux.
J’ai perdu 4kg en 1 mois. Cela arrive souvent au 1er trimestre.
Et puis le fameux 3ème mois est arrivé, j’ai enfin vu le bout du tunnel. Le stress des premiers mois s’est atténuée ainsi que mes nausées. Quel bonheur de pouvoir remanger correctement.
Au jour d’aujourd’hui, j’ai parfois de quelques légères nausées mais beaucoup de brûlures d’estomac.
Au niveau alimentation, je ne supporte toujours pas ce qui est gras ou très sucré !
Les changements au niveau de ma peau
Je suis passée par plusieurs phases.
1er mois de grossesse, légère brillance en plus mais pas d’autres signes particuliers.
Le 2ème mois de grossesse, j’ai commencé à avoir la peau déshydratée et les lèvres gercées, qui saignaient quelques fois. Cela est dû aux hormones mais pas que. Le fait de vomir m’a déshydraté et je l’ai ressenti au niveau de ma peau.
Au 3ème mois, ma peau était toujours aussi déshydratée. Ma routine ne me convenait plus, elle n’était pas du tout assez hydratante.
J’utilisais l’huile démaquillante Nivea, la mousse nettoyant Caudalie, la crème de jour vinoperfect Caudalie et la crème de nuit vinoperfect de chez Caudalie également.
Attention, je ne dis pas que ces produits sont mauvais, bien au contraire je les adore. Ils n’étaient simplement plus adaptés à ma peau (que vous soyez enceinte ou non, cela peut arriver et ce n’est pas grave !)
Au 4ème mois, mon visage est moins déshydraté grâce au changement de routine de soins.
Par contre d’autres changements sont arrivés :
* de l’eczéma qui vient et qui part (j’ai eu de très grosses poussées d’eczéma quand j’étais petite, j’en ai eu jusqu’à mes 20 ans).
* Des boutons sur les joues (je n’ai jamais eu d’acné, c’est la 1ère fois)
* Une sensibilité de la peau: dès que je touche ma peau, je la rince ou je vais au soleil, je prend des plaques sur le visage.
* Déshydratation sur le corps et notamment sur les mains.
Oui, dis comme ça, je ne vends pas la grossesse. Chaque grossesse est différente. Chez certaines femmes, tout va bien se passer et chez d’autres, il va y avoir des désagréments.
Malgré les nausées, les vomissements et les changements au niveau de ma peau, je suis tellement heureuse et une chance immense de vivre cette grossesse.
Ma routine actuelle
Une peau sous l’influence des hormones est une peau très capricieuse. Il faut être à l’écoute et s’adapter.
Bien évidemment, ne jette pas les produits de ton ancienne routine. Tu peux les conserver en attendant que ta peau aille mieux, les donner à ta maman ou une amie (c’est ce que je fais) ou les réutiliser d’une autre façon.
Si toi aussi, tu as de l‘acné hormonale (que tu sois enceinte ou non), voici la routine que je te conseille et que j’utilise :
1- On utilise un démaquillant et un nettoyant doux :
J’utilise l’huile démaquillante de chez Nivea * sous la douche pour éviter l’utilisation d’un coton et pour un gain de temps.
Puis je nettoie ma peau avec la mousse nettoyante de chez Caudalie. Les mousses nettoyantes sont en général très douces pour la peau.
2- Il faut hydrater sa peau à fond matin et soir.
Plus on la dessèche avec des produits pour l’acné, plus on va avoir des boutons.
J’utilise le contour des yeux hydratant de chez Jonzac (groupe Léa nature), il est fluid elais légèrement gras, idéal pour le contour des yeux déshydraté.
Je vais appliquer un sérum hydratant, j’applique celui de chez Jonzac. Je l’aime beaucoup car il a un aspect gel.
Ensuite, j’utilise la crème hydratante de chez Jonzac. J’en suis un peu moins fan. L’odeur est agréable mais la texture me plaît un peu moins.
3- Améliorer la cicatrisation
Puis sur mes boutons et cicatrices rouges, j’applique Effaclar duo + *
*J’ai reçu ces produits lors de collaborations, ils ont déjà fait l’objet d’un article sur le blog. Je les cite ici car je les utilise au quotidien et je suis convaincue de leur efficacité.
Routine pour une peau avec de l’acné hormonale
Matin :
1- Je nettoie ma peau avec un nettoyant doux :
Mousse de chez Caudalie ou eau micellaire hydratante de chez Bioderma
2- J’applique mon contour des yeux hydratant ou anti-rides
Contour des yeux hydratant – Eau thermale Jonzac
3- J’applique le sérum hydratant sur l’ensemble du visage et du cou
Sérum hydratant Eau thermale Jonzac
4- J’applique une crème légère hydratante sur l’ensemble du visage et du cou
Crème hydratante légère Eau thermale Jonzac
Soir :
1- Je démaquille ma peau (si j’étais maquillée)
Huile démaquillante et apaisante peau sensible – Nivea
2- Je nettoie ma peau avec un nettoyant doux
Mousse nettoyante Caudalie
3- J’applique mon contour des yeux hydratant ou anti-rides
Contour des yeux hydratant – Eau thermale Jonzac
4- J’applique le sérum hydratant sur l’ensemble du visage et du cou
Sérum hydratant Eau thermale Jonzac
5- J’applique un anti-bouton et cicatrices sur les zones avec des boutons (sans huile essentielle pour les femmes enceinte)
Effaclar duo + La Roche-Posay
6- J’applique une crème légère hydratante sur le reste du visage et le cou
Crème hydratante légère Eau thermale Jonzac
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C’est compliqué quand on est enceinte mais ta routine va aide beaucoup de femme à prendre soin de leur peaux pendant leur grossesse. En tous cas je suis heureuse pour vos deux
Et oui, ça change beaucoup de choses ! Merci ma belle , c’est adorable !
Bonjour Marie. Tu es resplendissante.Prends bien soin de toi. Je vous souhaite beaucoup de bonheur à vous deux.
Bonjour Christine,
Merci pour ton petit messagen c’est très gentil ! J’espère que vous allez bien ! Bisous